Privé training.

Privé trainingen worden gegeven in het volgende formaat:

  • 1 op 1
  • In kleine groepsvorm, max. 4 personen

Branimir en Astrid geven privé trainingen op selectieve wijze en aan de mensen die de motivatie en de drive hebben om hun skills en kennis op een hoger niveau te brengen. Astrid richt zich voornamenlijk op kinderen, jongeren, vrouwen, stelletjes en gezinnen. De privé training is een zorgvuldig gemaakte mix van krav maga en gevechts conditionering. De trainingen duren 90 minuten. De privétraining worden in blokken van 10 lessen gegeven. De 10 lessen zijn samengesteld op basis van de behoeftes, capaciteit en besproken doelen.

Voordat de leerling begint met de trainingen wordt er altijd vooraf een assessment training uitgevoerd. De assessment training duurt ook 90 minuten. Tijdens de assessment training wordt gekeken naar het huidige fysieke niveau van de leerling. Naar aanleiding daarvan wordt de privétrainings lessen op aangesteld.

De onderdelen die worden getest zijn o.a:

  • Balans
  • Coördinatie
  • Hand- oog coördinatie
  • Reactievermogen
  • Kracht
  • Uithoudingsvermogen
  • Motoriek

Voor meer info en een persoonlijke offerte neem contact op via info@kravmaganederland.nl

terug naar Trainingen

Instructeurs/Assistenten

Branimir Tudjan

Astrid Tudjan

Proefles volgen ?

Om kennis te maken met Krav Maga is het mogelijk om gratis een proefles te volgen. Dit kan in Leiden bij voorkeur op woensdag van 20.00 - 21.30 uur en in Amsterdam op dinsdag van 20.15 - 21.45 uur. Draag trainingskleding en sportschoenen zonder zwarte zolen en neem wat te drinken mee. Laat hier je naam en mailadres achter en wij laten je weten wanneer je de proefles kunt volgen.

Proefles
  • Dit veld is verplicht
  • Dit veld is verplicht
  • Maak een keuze
  • Dit veld is verplicht